材料：时代的进步总是与一连串闪光的名字联系在一起的，从他们奋进的足迹中，我们可以感受到时代跳动的脉搏，领悟人生的意义。 “神舟五号”发射成功，其重要意义在于中国人首次“进入”太空，“神舟六号”的升空，则标志着中国完成了第一次真正意义上有人“参与”的载人飞行。2008年9月27日16：39：33，神舟七号航天员翟志刚开始出舱，这是历史性的一刻。16点59分，翟志刚成功返回轨道舱，这标志着中国历史上第一次太空行走成功完成。从“神五”到“神七”，是我们航天技术的一个极大的跨越。遨游太空，曾经是中华民族千年不灭的梦想，直至今日，中国人才梦圆飞天。载人航天火箭发射的成功，弘扬了中华民族伟大的、无坚不摧的民族精神。《南方日报》更以《把自强不息壮志写在太空！》为题，对载人航天火箭首发成功发表了社论。
根据材料，请回答：
（1）这是一种什么精神？
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（2）其内涵是什么？
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（3）表现在哪些方面？
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（4）结合材料，谈谈你将如何做个自强不息的人？
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