问题:
如果我们在进入考场参加一场重要的考试时,感到心里很紧张,可以反复地提醒自己说:“一定要沉得住气,千万不要紧张,会考好的。”这种调节情绪的方法叫做…( )
A.合理发泄情绪
B.进行自我暗示
C.转移注意力
D.心理换位
如果我们在进入考场参加一场重要的考试时,感到心里很紧张,可以反复地提醒自己说:“一定要沉得住气,千万不要紧张,会考好的。”这种调节情绪的方法叫做…( )
A.合理发泄情绪 | B.进行自我暗示 | C.转移注意力 | D.心理换位 |
参考答案: