问题：
对一个过分害怕猫的学生，为让他不怕猫，可以先让他看猫的照片、谈论猫、远远观看关在笼中的猫;然后让他靠近笼中的猫;最后让他摸猫、抱起猫，消除对猫的惧怕反应。这是一种( )行为改变法。
对一个过分害怕猫的学生，为让他不怕猫，可以先让他看猫的照片、谈论猫、远远观看关在笼中的猫;然后让他靠近笼中的猫;最后让他摸猫、抱起猫，消除对猫的惧怕反应。这是一种( )行为改变法。
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