今天的世界，是一个既充满希望，又遍布危机的世界，大国的兴衰消长，始终是世界舞台上最受人瞩目的大戏。大国崛起的过程中留下各具特色的发展道路，给人类留下丰富的经验教训，启迪着今天，也影响着未来。请结合俄国( 苏联) 和美国发展的有关历史，回答下列问题：
（1）19 世纪60 年代，美国和俄国各采取了怎样的措施为两国以后的发展创造条件？
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（2）20 世纪30 年代，苏联和美国又以怎样的方式发展和调整经济？各有何重大积极影响？
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（3）20 世纪八九十年代，美苏两国分别进行了社会经济改革，各导致了怎样的结果？
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（4）结合两国在发展中进行的社会经济改革及改革的影响，谈一谈它们对我国有何启示？
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