篮球运动是一项同学们喜欢的体育运动，若测得某个篮球从开始下落到触地反弹至最高点过程中的v-t图像（向下为正方向），如图所示。若篮球的质量为m=0.6 kg，g取10 m/s ²。求触地过程中篮球对地面的平均作用力（不计空气阻力）。