试题 题型：未知 难度等级：

随着中考的日益临近，有的同学出现考试焦虑的现象，下面的方法能消除考试焦虑情绪的有 [

随着中考的日益临近，有的同学出现考试焦虑的现象，下面的方法能消除考试焦虑情绪的有

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①勤奋学习，从容面对 ②考前听听音乐、唱唱歌，放松一下心情 ③自我心理训练 ④寻求专业咨询人员或老师的帮助 A．①② B．②③④ C．①②③④ D．④