问题:

跳绳是一种简便易行的锻炼方式。如图所示描绘了小明同学某次跳绳时重心移动的高度h随时间t变化的图像。按图像中的规律跳绳,小明1min能完成的跳绳个数为__________,若他质量为50kg,则在此过程中,他克服重力做功的功率为__________W。(g取10N/kg)

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