用天然气灶烧水，燃烧0.5m ³的天然气，使100kg的水从20℃ 升高到70 ℃ 。已知水的比热容c＝4.2×10 ³J（kg·℃ ），天然气的热值q＝7.0×10 ⁷J/m ³。求：
（1）0.5m ³的天然气完全燃料放出的热量Q _放。
（2）水吸收的热量Q _吸。
（3）燃气灶的效率η。